Tränade kl 19 för Lisette i Frillestad. Kände mig inte alls på hugget för detta idag. Har varit så mycket på jobb så jag kände mig rätt så trög i huvudet och det är inte bra när man ska träna för Lisette. Här måste man tänka!!!

Idag var det sitsträning på schemat.... det är såå nyttigt och jobbigt! Lisette är väldigt petig =)

Skulle börja med att sträcka upp armarna i luften för att känna vad som händer från sätet och uppåt, sen sänka armarna och behålla känsla. Armarna upp rakt framför mig, vad hände då??

Sen skulle jag föreställa mig att jag hade 3 st halsringa i 3 olika storlekar från nacke ner till axlarna och där skulle jag hålla centrum, förutom den översta som nästan skulle nudda nacken.

Sen fick jag "krypa" in i en trappspiral, eller ja jag skulle tänka mig som att jag tog på mig en väldigt stor sådan och bara med 8 ringar som skulle sitta runt midjan i olika höjder. De fick inte tryckas ihop någonstans på vägen utan skulle hålla samma avstånd hela tiden.

Det sista som skulle kombineras med detta var att jag ska föreställa mig att mina knän ska ända ner i marken vilket gör att underskänkeln måste backa lite och jag måste länga mig vid ljumskarna och låren för att kunna släppa ner knäna.

När allt detta satt som en smäck så gick hästen som en dröm utan att jag knappt håller i tyglarna. Till slut kändes det som att sitta på en geleklump som knappt kunde gå hihi, hon var helt slut i bakdelen eftersom den fick jobba hårt.

Otroligt att det kan göra så mycket med "lite" sits =)

När vi var nöjda med detta så började jag samla upp henne för att få bättre koll på bogarna som gärna flyter iväg.

Viktigt att tänka på är att hålla in den yttre armbågen för då kommer yttre bogen på plats med automatik... eller jag nästan.

Yttre sidan av sätet ska upp och in, skrapa i sadeln in mot den inre skänkeln för att få med bogen också så klart, men armbågen gjorde det sista lilla.

Hon gick verkligen som en dröm, riktigt häftig känsla idag.

När jag hoppade av och tog av sadeln så ville hon rulla, men hon fick inte det. Räcker att hon gör det på stranden, behöver inte lära sig det i ridhus också =)

Hon ställer sig med alla fyra i varsitt hörn av kroppen och sen flyttar hon ut vänster bakben ytterliggare och ställer sig på tå på den hoven och står sen och somnar ha ha ha!!!

Så otroligt trött i hela kroppen!

Kanonlektion även om vi rörde oss i knappt styrfart =))